Allt du behöver veta om huden!

Hudens Funktion

Huden är kroppens största organ, som täcker en yta nästan motsvarande 2 kvadratmeter och kan väga upp till 10 kg. Den spelar en avgörande roll som en skyddande barriär mot den yttre miljön samtidigt som den upprätthåller kroppens inre balans, eller homeostas.

Social Funktion
Hudens utseende spelar en viktig roll i den sociala identifikationen av en person. Det påverkar hur vi uppfattar oss själva och hur andra uppfattar oss.

Skydd
Huden fungerar som en skyddande barriär mot kemiska och mekaniska skador samt ultraviolett strålning. Den hjälper till att upprätthålla kroppens inre miljö stabil.

Känsel
Huden är känslig för smärta, beröring, tryck och temperatur, vilket gör den till ett viktigt sensoriskt organ.

Termoreglering
Genom dilatation och konstriktion av blodkärl samt svettning hjälper huden till att reglera kroppens temperatur.

Metabolism
Huden syntetiserar vitamin D vid exponering för solljus, vilket är viktigt för kroppens kalcium- och fosfatmetabolism.

Hudens Anatomi

Huden består av två huvudsakliga lager, epidermis (överhuden) och dermis (läderhuden), som vilar på ett fettlager kallat hypodermis (subkutan vävnad, även kallat underhuden). Både epidermis och dermis är i sin tur sammansatta av flera underskikt. Området som förankrar epidermis med dermis kallas dermal-epidermal korsningen.

 

Epidermis

Epidermis är ett skivepitel i flera lager som vanligtvis är mellan 0,03 och 0,05 millimeter tjockt. Det består främst av keratinocyter i olika stadier av differentiering från de djupare till de mer ytliga lagren. När keratinocyterna delar sig, rör de sig från det djupare lagret till de mer ytliga lagren.

När de når stratum corneum (det yttersta lagret) stöts de bort från huden i epidermis förnyelseprocess, t.ex. efter bad eller kliande. Denna process kallas "desquamation". En fullständig omsättning av epidermis (förnyelse av hud) tar cirka två månader.

 

Dermis

Dermis är ett komplext nätverk som innehåller både cellulära och acellulära komponenter. Det innehåller blodkärl, nerver, hårsäckar och svettkörtlar. Strukturellt består dermis av två underlager: det ytliga papillära dermis och det djupare retikulära dermis. De vaskulära slingorna i papillära dermis förser epidermis med näring och syre. Kollagen, som mestadels finns i retikulära dermis, är den stora proteinstrukturen i dermis som ger huden dess hållbarhet. Elastin, en annan viktig proteinstruktur i dermis, ger huden dess elasticitet.

Fibroblaster är de huvudsakliga cellerna i dermis och ansvarar för syntesen och nedbrytningen av dermala proteiner som kollagen och elastin. Andra celler som finns i dermis är makrofager och lymfocyter, vilka är en del av hudens immunsystem.

Hypodermis (subkutan vävnad)

Hypodermis formar basen för epidermis och dermis och består främst av gles bindväv och fettväv. Den innehåller större blodkärl och nerver än de som finns i dermis. Hypodermis fungerar huvudsakligen som isolering och energilagring.

Huden är ett otroligt smart organ som efter 1,9 miljoner år av evolution har utvecklat en fenomenal förmåga att skydda och ta hand om sig själv. Genom att förstå hudens anatomi och funktion kan vi bättre uppskatta hur våra livsstilsval påverkar dess hälsa.

Hudvårdsprodukter kan erbjuda kortsiktiga fördelar, men det är våra dagliga vanor och livsstilsval som ger långsiktiga resultat för en frisk och ungdomlig hud.

Länk till en perfekt hudvårdsrutin baserat på livsstilsval!