Nuestro modo de vida moderno...

Se prevé que en 2050 dos tercios de la población mundial vivan en entornos urbanos con escaso o nulo contacto con la naturaleza. Con esta urbanización, el número de casos de enfermedades inflamatorias crónicas aumentará radicalmente. Las alergias y las enfermedades autoinmunes constituirán una gran parte de estas afecciones. Lo más probable es que también veamos un enorme aumento de las afecciones inflamatorias de la piel.

Esto significa que habrá un gran aumento, por ejemplo, del acné y los eccemas. Además, la piel inflamada envejece el doble de rápido que la piel sana.

¿Qué podemos hacer para contrarrestar esta evolución tan negativa?

Un estudio reciente realizado en Finlandia muestra que una solución a esta situación en rápido aumento es que las personas pasen más tiempo en la naturaleza. Una mayor exposición a la naturaleza (y a sus microbios) reducirá el riesgo de padecer, por ejemplo, enfermedades autoinmunes.

El dilema es que la inmensa mayoría de los habitantes del mundo occidental no quieren hacer el cambio de vida necesario para llevar una vida más tradicional. A no ser que quieras mudarte al bosque y vivir como un cazador-recolector, lo mejor es traer la naturaleza (y sus microbios) a tu vida en una sociedad urbana. Tenemos que empezar a comer alimentos que contengan una mayor diversidad microbiana (como los alimentos fermentados) y aplicar cuidados de la piel que favorezcan la diversidad microbiana de la piel en lugar de contrarrestarla.

Una y otra vez, se ha demostrado que la industria moderna del cuidado de la piel es una de las principales responsables del aumento de las enfermedades inflamatorias de la piel... Tenemos que cambiar radicalmente nuestra forma de ver la piel y el cuidado de la piel....

Einstein lo dijo sabiamente...

"Locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. Si quieres resultados diferentes, no hagas lo mismo".